Статья о привычках, которые свойственны людям из СССР. В статье рассказывается о том, что многие люди до сих пор экономят на всем, пьют чай с печеньем и едят все с хлебом. Автор советует заменить эти привычки на более полезные, например, есть фрукты вместо печенья и не употреблять хлеб в больших количествах.